明天就是大寒节气了，此后的天气依然是寒冷干燥，饮食方面可以吃一些温热御寒的食物，而且此时人体脾胃的运化吸收比起刚入冬的时候要好得多，正是适合冬令最后一波进补的时候，那么就让老黄历为你介绍，大寒吃什...

大寒时节正值隆冬，寒气盛，阴气重，人体阳气衰，本身体质属阴的女性朋友，此时更应该补充阳气，一个常用的办法就是艾灸任督二脉，那么就让老黄历为你介绍。　　任脉穴位：任脉共计24穴，分布于面、颈、胸、腹的...

大寒时节天气寒冷，这时候人们除了及时添加衣物保暖以外，还可以通过中医艾灸来调整气血经络，以求达到活血助阳、御寒暖身的效果。那么就让老黄历为你整理，大寒艾灸的常用穴位。　　大椎　　多用于热证，实热证...

1月20日是大寒节气，我国大部分地区此时天气严寒，寒气旺盛，人们容易受到寒邪的侵袭从而引起身体不适，中医师建议，此时可以通过艾灸疗法来活血暖身，预防冬季常见病。那么就让老黄历为你介绍，大寒艾灸的好处。...

再过两天，人们就将迎来一年一度的大寒节气，这个时候，有些朋友会出现脖颈疼痛的症状，原本颈椎不好的人更是如此，对此医师指出，人们在大寒若感到脖子疼痛，一定要提起重视，因为这个症状的出现可能是脑血管疾...

1月20日，人们将迎来大寒节气，这一时节寒潮侵袭，寒气旺盛，人们的保健养生，应以防寒保暖和固护阳气为重中之重。那么就让老黄历为你推荐两款有助于人们在大寒节气防寒固阳的药膳，一起来看看吧。　　当归羊肉汤...

1月20日是大寒节气，是一年中的严寒时期，而又十分干燥，营养专家建议人们，大寒时节可适当喝些粥，暖胃暖心之余，也有润肺生津安五脏的功效，那么就让老黄历为你推荐，大寒适合喝的粥。　　银耳大米粥。银耳，滋...

大寒时节，北方天寒地冻，寒潮南下频繁，使得南方也出现大风低温的天气，在这个举国寒冷的时节，人们日常应做好防寒保暖，在饮食上则可多进补一些防风散寒，补中益气的药膳，那么就让老黄历为你推荐。　　发散风...

刚迎来了小寒节气，我国多数地区已经明显感受到隆冬时节的威力，但接下来还有一个古人谓之“寒气之逆极”的大寒，要熬过这个寒冬，人们还有得等。大寒时节，胃部有宿疾者易受寒凉侵袭而感不适，那么就让老黄历为...

“花木管时令，鸟鸣报农时。”我国古人认为风乃是应花期而来，并经过长期观察总结，将小寒至谷雨之间的日子划分为八气二十四候，每候对应一种花，这就是所谓“二十四番花信风”。那么就让老黄历为你介绍，作为二...

“小寒接大寒，转眼到年关”，2018年1月5日，人们将迎来一年一度的小寒节气，此后就将开启一年中最为寒冷和干燥的一段日子，同时也是千家万户添置年货、准备过年的时候，到处是忙碌的景象，但到处也充满喜悦和希...

我国民间谚语有云：“小寒胜大寒，常见不稀罕。”我国长期以来的气象资料也表明，虽然古人认为大寒是“寒气之逆极”，但小寒反而是一年中气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒。那么为什么小寒比大寒...

2018年1月5日，一年一度的小寒节气即将到来。虽说古人认为寒冷的程度是循序渐进的，小寒“小冷”，大寒“大冷”，但气象专家则指出，小寒大寒哪个节气最冷，在我国是不能一概而论的，而是南北有别、年份有别。那...

民间俗语有云：“小寒大寒，冻成冰团”，这两个节气正值数九时节，尤其小寒恰逢三九寒天，天气那是相当地冷，对于人们来说，日常起居需要注意防寒保暖并养护阳气，那么就让老黄历为你进行介绍。　　数九时节注重...

在二十四节气中，“大寒”是最后一个节气，此时天气寒冷已极，故名大寒。此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，应该早睡晚起，避免急躁发怒。在这寒冷的时节，你知道如何养生吗？下面一起和老黄历来看看...