大暑时节天气炎热，酷暑之下人们往往感到疲惫无力，胃口也不好，顶多就吃些清粥小菜，对肉食荤菜往往提不起兴趣。但在我国苏州地区……

我国民间俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜”，中医认为，姜是助阳之品，有活血、祛寒、除湿、发汗之功，大暑三伏天食补养生，姜是不能缺少……

我国民谚说：“小暑过，一日热三分。”所谓的“暑”是古人用来表示炎热程度的一种描述，小暑顾名思义，就是小热，但还不是最热……

大暑是一年中最热的时节，高温酷暑容易引发中暑，除了适时补充水分，准备好防暑药物以外，营养专家建议，也可以多吃一些有助于预防……

大暑时节正是一年中最为高温炎热的时候，这时说到清凉解暑的水果，相信大家第一反应都是西瓜，热辣辣的天气里来一块甜蜜的西瓜……

大暑时节正值盛夏，日常饮食提倡“清补”，但不少人对“清补”的理解就是食素，就是只吃蔬菜瓜果，其实这是不够全面的认识……

进入大暑时节，就是一年中最炎热的时候了，而与此同时天气还十分潮湿，受到湿气的影响，在这段时间里患上湿疹的朋友也多了起来……

民间俗语有云：“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节天气高温潮湿，暑湿之气对人体虎视眈眈，尤其是老人、幼儿等体质较弱的人群……

“大暑小暑上蒸下煮”，进入大暑时节，人们就迎来了一年中最热的时候。养生专家指出，大暑时节的保健养生重点在于祛湿养心，那么……

作为一年中最为炎热的时候，大暑时节人体很容易出汗，人体内的一些盐分、水分和矿物质会随着汗液的排出而流失。那么该怎样才能补充……

大暑到来，人们就进入了一年中最为高温炎热的时节，而雨量的增多也让天气变得潮湿，暑湿当道的日子里，人们很容易感到身体不适甚至……

大暑时节，我国各地有着丰富多彩的饮食习惯，例如鲁南地区“喝暑羊”、湘东南地区吃姜、粤东南地区吃仙草、福建莆田地区吃荔枝等等……

大暑时节是一年中最为炎热的时候，炎热如同进入烧烤模式的天气，让人们心烦气躁，没有胃口。营养专家建议，这时候人们可以吃……

我国古人按照天气炎热的程度，划分盛夏时节为小暑与大暑两个节气，而后不久又划分了处暑节气，那么这三个都包含了“暑”字的节气……

赤日炎炎的大暑时节，昏沉疲倦、肢体无力、食欲不振、心烦气躁等不适时常伴随着人们，似乎做什么都打不起精神，看到什么食物……