立冬后气温继续下降，天冷而干燥，人们稍不注意防寒保暖，就会引起感冒了。在中医临床上，感冒又分为风寒、风热、暑湿、时疫等类型，其中所谓的时疫，指的是由流感病毒引起的流感，传播快，起病急，病情重，尤其...

立冬过后，寒潮和强冷空气逐渐频繁，越来越冷的天气里，人体血液流速放缓，粘稠度增高，心脏的负担也可能加重，因此心脑血管疾病的患者需要严密监控自己的身体情况，防范心绞痛、心肌梗塞、冠心病等病症的发作。...

立冬后天气越来越冷，身强力壮的成年人都可能一时不适应气温的下降，对于机体衰弱的中老年人来说，更是容易感到寒冷，除了及时添加衣被，做好防寒保暖以外，可以多吃一些有助于提高御寒能力的食品。那么就让老黄...

立冬以后天气越来越冷，民间的冬令进补活动此时也掀起热潮，对于气血亏虚的朋友们，这个时候正是食补调养的黄金时段，那么今天的老黄历就为你介绍一道气血双补的立冬养生药膳——黄芪当归羊肉汤。　　气血双补药...

女性在冬天面色不够红润，手脚冰凉，夜里盖了厚被子都不暖，传统中医认为这是气血不足所导致的症状，立冬以后，气血不足的女性可以适当多吃一些补血又补气的食物，那么就让老黄历为你推荐。　　红枣　　富含维生...

?　有些女性朋友到了冬天会手脚冰冷的症状，这其中有很大一部分是因为气血不足的缘故，立冬过后，气血亏虚的女性可以抓住冬令进补的好机会来调养身体，那么就让老黄历为你介绍，女性立冬养生，气血不足怎么补。...

随着立冬的到来，人们进入了冬季，此时虽然只是初冬，但相信大家都能感受到天气的转凉，而在我国北方地区，早晚气温更是已经降至零下，甚至已飘起了雪花，对于中老年人，尤其明确患有心脑血管疾病的患者，必须严...

立冬是冬季的第一个节气，在我国民间不论南北，都有立冬进补的习俗，不过进补可不仅仅光是吃好吃的就行了，立冬进补该补什么，该怎么补，都是很有讲究的，那么就让老黄历为你介绍，立冬后进补的六个注意。　　戒...

我国民间历来将立冬作为冬季的开始，在立冬过后，人们也开始注重防寒保暖，积极食补养生，而在入冬后调整日常生活起居时，有不少细节虽小却很重要，需要密切注意，例如立冬后晨起，就有5件事是千万不能做的，那么...

立冬过后空气越来越干燥，有些女性朋友就将皮肤护理的重心转向补水滋润，但美容达人指出，不要以为冬天防晒就能偷懒，立冬过后如果松懈了防晒，肌肤还是会受到阳光的伤害，那么就让老黄历为你介绍一二。　　冬天...

立冬过后天气一天冷过一天，人们望穿了秋水，可不能忘穿了秋裤。冬天防寒保暖，秋裤乃是必备，但选秋裤和穿秋裤都是有讲究的，那么就让老黄历为你介绍，立冬养生怎样正确选秋裤和穿秋裤。　　紧身秋裤不靠谱，易...

立冬后，寒风起，人们进入了冬天，防寒保暖最是重要，尤其是小朋友们，更要注意及时增添衣被，避免着凉生病。那么今天的老黄历就为你介绍，宝宝立冬穿什么衣服好，宝爸宝妈们赶紧学起来。　　贴身小背心　　婴幼...

立冬过后，空气越发干燥而温度迅速下降，在这天气多变的时节，人们需要在日常生活中预防三种此时最常见的季节病，分别是感冒、气管炎和肠胃炎症，那么就让老黄历为你介绍一二。　　感冒　　立冬过后气候多变化，...

我国民间一般认为，立冬是冬天的开始，此时天气越发干燥，气温总体呈现迅速下降的趋势，真正的冬天到来了。而在立冬过后，有些怕冷的人会窝在家里，能不出门就不出门，但其实在冬天也一样需要适度的体育锻炼，例...

古代中国是农耕社会，老百姓一年到头辛苦劳作，到了立冬惯例就要吃点好的，就当是犒劳一年来全家的辛苦，就这样逐渐在民间形成立冬补冬的传统，而到了现在，人们认为立冬进补有助于增强人体的御寒能力，能够帮助...