霜降节气
春来暑往，当24节气行走到了“霜降”这个节气上，意味着秋天即将过去，冬天马上到来。这是秋天的最后一个节气，每年10月23日左右交节，霜降前后收获农物，树叶凋零。那么，霜降的由来、每年具体时间、习俗以及怎样养生……诸多问题，本期的霜降专题将倾情为你解答。
霜降养生可尝试按摩人体三穴位霜降节气到来，天气越来越冷，着凉感冒、发烧、过敏等季节常见病也容易找上门，为了预防疾病缠身，人们在日常生活的衣、食、住、行各方面……
2016-08-21 12:22:27
霜降后血压易升高，多吃土豆补补钾霜降节气时值秋冬之交，温度变化幅度较大，而一旦寒潮来袭，气温骤降，人体血管受寒冷刺激后收缩，就可能出现血压骤升的现象，高血压患者们……
2016-08-21 12:16:43
霜降喝红薯蜂蜜粥，补中和血又排毒民间俗语有云；“补冬不如补霜降”，霜降之时已进入深秋，秋燥相当明显，很容易消耗人体的津液，中医认为，此时的人体养生，应以生津润燥……
2016-08-16 00:03:58
霜降节气呼吸道疾病怎么防，吃核桃炖鸡蛋霜降到来，天气开始转凉之余，空气也逐渐干燥，在这样的时节，呼吸道发病率有所抬头，体质较弱的人们一不小心就可能中招，那么该怎么在饮食上应对……
2016-08-14 23:56:53
老中医提醒：霜降三种常见病及其食疗方霜降时节正值秋末，是呼吸道疾病、慢性胃病和“老寒腿”等疾病的高发期，要应对这些季节常见病，在生活的方方面面都要注意，今天我们就从饮食角度……
2016-08-14 23:46:02
霜降常发糖尿病，4道食疗方子缓解病痛每年十月下旬，人们迎来了霜降节气，在此温度变化剧烈的秋冬之交，不少季节常见病可能趁虚而入，危害人体健康，尤其是具有季节流行特点的I型糖尿病……
2016-08-14 23:07:56
霜降养生靓汤：红萝卜无花果煲生鱼每年十月下旬，人们就会迎来秋季的最后一个节气——霜降，霜降节气天气渐冷，初霜出现，随之袭来的还有秋燥，中医上讲秋燥伤津、伤肺……
2016-08-14 22:46:40
霜降时节“秋冻”有三个部位要say no！“春捂秋冻”的“秋冻”，是指入秋后不要气温稍有下降就立即增衣，应循序渐进地添衣保暖，稍微“冻”一“冻”，以锻炼身体的耐寒性，增强御寒能力……
2016-08-14 22:26:58
霜降养生补阳气，红枣生姜可多吃霜降节气是秋冬之交的过渡节气，传统中医养生学认为，此时人们的食补要以“平补”为主，像当归、桂圆、红枣、生姜等都是能够帮助人们驱寒保暖……
2016-08-08 21:50:13
女性霜降养生，五种花茶滋阴润肺花茶滋味清新又有助于美容养生，其种类繁多而功效齐全，是广受女孩子们喜爱的日常饮品。那么就来看看在秋冬转换之际的霜降节气，喝哪些花茶……
2016-08-07 21:27:09
霜降养生不麻烦，简单平补最可靠霜降节气是一年中最适合进补的时候。养生专家表示，在这个时节饮食应注意荤素搭配，以平补法食补最适宜。那么就让我们详细地来了解一下……
2016-07-01 15:11:48
节气药膳之霜降时节的四种高效药膳传统中医学认为霜降时节五行属金，对应肺脏，又因此时秋燥甚重，故食补养生需要注重“平补”，少食寒凉，那么就来看四款应景的养生药膳……
2016-06-24 08:48:11
护膝暖脚，霜降养好，冬季不愁冷！古人说霜降节气，天地冷凝结霜，草木黄落，蛰虫始眠，在这万物肃杀的时节，人们应当如何养生？中医师指出，霜降时节需要膝部和足部的保暖……
2016-06-23 15:21:03
俗话说的“春捂秋冻”竟然不适合霜降？“春捂秋冻”的秋冻，指的是秋天气温凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力。不过这在霜降节气其实是不适用的……
2016-06-22 16:31:30
