每年5月20日前后的小满节气，顾名思义指的是万物将满未满之时，而此时人们的保健养生，亦是需要掌控好进补的限度，有一些此时不适合吃的东西，就应该要严格忌口，以免对身体造成负担。那么现在就让我们来了解，小...

我国民间有句俗语，叫做“一年补透透，不如补霜降”，这也说明了霜降节气的养生保健是多么重要，已在老百姓的生活中形成了习惯。霜降节气来临，有许多食物可供人们选择，那么就让我们来看看，霜降茄子能吃吗？你可能...

霜降节气是秋季的最后一个节气，它的到来意味着冬天的开始。而在我国民间，霜降节气到来的时候也有着多种多样的习俗，今天就让我们一起来总结一下，你应该要知晓的霜降节气六件事。你可能喜欢》》霜降出生的人好吗？...

处暑节气在每年的8月23日前后，每年的这个时节，我国民间有吃鸭子的食俗，而在北京就有一项传统的习惯，那就是在这天去买处暑百合鸭食用。处暑百合鸭能帮助人们降秋燥，可谓是既美味又健康，今天就让我们来学着制...

立秋是一年之中的第13个节气，各地在立秋的时候有不少风俗习惯，例如贴秋膘等，立秋时节也的确是不少时令美食、蔬果上市的时期，不过民间有说法是立秋不能吃西瓜，这是真的吗？让我们来了解。你可能喜欢》》立秋后...

我国的二十四节气，将天文、物候、农事和民俗完美结合，千百年来一直被我国人民所沿用，是我国古人创造的宝贵财富。2014年4月，中国文化部正式启动将“二十四节气”列入联合国教科文组织“人类非物质文化遗产名...

霜降节气正值深秋，天气日渐干燥阴冷，这样的天气最容易诱发人体的呼吸疾病，对肺脏也可能造成损伤。有鉴于此，我国民间长期以来在霜降时候积极保健养生，更有“一年补透透，不如补霜降”的言语。那么今天就让我们来...

夏至节气到来，天气开始转向炎热，高温潮湿的天气令人好似在长时间蒸桑拿一般苦不堪言。在这样的天气里，相信大家最想做的事情就是躲到空调房里，但其实夏至节气开空调也是有所讲究的，可不能为了贪凉而忽视了身体健...

夏至节气代表着炎热将至，此时正值我国江南地区的梅雨季节，高温潮湿的天气少不了，在这样的天气里，人们难免会感到烦躁和疲倦，食欲不振，身体酸痛不适也不少见。该怎样改善这样的状况呢？营养专家告诉你，“冬吃萝...

每年9月23日前后，人们会迎来秋分节气。传统中医认为，秋分时节自然界阳气渐收、阴气渐长，气候干燥，而“燥令伤肺”，故而秋分时节的养生，养肺是重中之重。那么现在就让我们来了解，六种能够帮助人们养肺润肺的...

白露是秋季的节气，它的到来代表着天气已经转凉，气温迅速下降、绵雨开始。在传统养生学上，白露节气到来时要注重预防秋燥、滋阴益气，在饮食方面，有两种食物被称为是白露食补的宝物，那就是小米和红薯。那么就来了...

处暑是一年中的第十四个节气，从这时候开始，炎热暑期就渐渐离人们远去。处暑过后我国长江以北的地区气温也开始渐渐下降，在这样冷热转换的时候，中医上讲究要“阴精收藏，收敛神气”，那么，处暑节气后收敛神气要怎...

立秋时节是天气由凉转寒的过渡性季节，此时的天气逐渐凉爽，但有时候也会有“秋老虎”的天气现象出现。立秋节气气候干燥，人们的保健养生以“燥则润之”、注重养收为原则，有些食物可以多吃，有些食物就要稍微忌口了...

大暑节气正值“三伏天”的“中伏”，高温酷热，可以说是一年之中最热的时候。大暑时节是农作物生长最快的时候，因此农业生产也迎来了抢收抢种、抗旱排涝的关键时期。那么，大暑节气的农事有什么需要注意的呢？让我们...

在冬春时节，北方的许多大河都会发生凌汛，而凌汛的危害也是显而易见的，所以为了能够最大程度的凌汛带给我们的损失，我们必须采取一些有效的措施来防范它的发生，那么凌汛措施有哪些呢？一块来大雪看看。你可能喜欢...

产后坐月子，是每一位妈妈都要经历的身心恢复阶段，中医上讲，产后女性的身体尚处于“血不足，气亦虚”的状态，所以在各个方面都要谨慎注意，以求生理系统的顺利调整和恢复。那么，如果坐月子的时候正好在炎热的小暑...

我们常常会对一些名词不太了解，例如凌汛和汛期，一字之差，却有着极大的差别，不能混淆在一起。想要知道什么是汛期，什么是所谓凌汛，以及它们之间的具体区别吗？一块到大雪来了解看看吧。你可能喜欢》》描写大雪节...

“瑞雪兆丰年”。我们都知道进入小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。但是属于小雪节气的计算方式你知道吗？其实每个节气都有属于自己的计算方式，和小编一起来看看小雪计算方式吧！还想要了解》》小雪是什么意思 ...

小雪的节气名是以物候为名的，在这个节气期间，南方地区北部开始进入冬季。农谚有“瑞雪兆丰年”的说法，此时如果降雪，对越冬的小麦生长情况是十分有利的。下面我们来看看各地的小雪农事主要都有什么吧！还想要了解...

大雪时节，腊雪冬梅实属很美，但寒冷的天气也总是产生很多难以避免的灾害，例如凌汛。黄河的凌汛危害之大已是众所周知了，但其实这个世界上还有很多其他的河流也会产生凌汛，那么会产生凌汛的河流有哪些呢？你可能喜...