测你减肥失败的主要原因是什么

2017-01-02 11:28:00作者：匿名第一星座网

　　对于很多女生来说，可能减肥就是一项大事业，为了追求瘦的身材，她们可能做了很多努力，但是想过并不尽如人意。看着别人的好身材和自己身上的肥肉，你有想过究竟为什么你就是减不下去吗？做一道 趣味测试你就知道了。

趣味测试

1、你是南方人or北方人？

南方人
北方人

2、你喜欢喝汤吗？

喜欢
不喜欢

3、你每个月都会去吃面食？

是的
不是

4、你有开卡健身吗？

是的
不是

5、你经常超过12点才睡觉？

是的
不是

6、你喜欢吃甜食吗？

是的
不是

7、你晚上经常吃宵夜吗？

是的
不是

8、恋爱中的你会发胖？

是的
不是

9、恋人会介意你的身材吗

会
不知道

10、失恋后你会暴饮暴食吗？

会
不会

11、你很注重自己的身材吗？

是的
不是

12、你觉得好身材的标准就是瘦吗

是的
不是

13、你会尝试节食减肥吗？

会
不会

14、你小学时期就发育了吗？

是的
不是

15、你每天对着电脑3个小时以上？

是的
不是

16、你饭后喜欢坐着休息吗?

是的
不是

17、你睡觉之前经常想事情吗？

是的
不是

18、你喜欢边吃零食边看电影吗？

是的
不是

19、即使吃饱了看到喜欢的甜点也会忍不住品尝吗？

是的
不是

20、你觉得不必刻意减肥健康就好？

是的
不是

A、自我放弃
你只有在自我放弃后才会减肥失败，而这时通常是你的情绪低落到极点，任由自己发胖。要是你能找到一个自己瘦下来的理由，会很有毅力的减肥。为了让自己美丽起来，自信起来，赶快为自己找动力、找目标瘦起来吧！

B、爱情稳定后
你是很爱美的人，当你有发胖的迹象时会想方设法改善，忌口、少吃、运动你都会坚持做。但若是有了稳固的爱情后，就会自我放弃塑造美好的身材。要明白身材也是脸面，也是继续吸引TA的资本。

C、生活太安逸
你会因为生活太安逸没有思想压力肥起来。要想让自己继续享受有滋有味的生活又能减肥。若用偏激的方式减肥会适得其反，最好的办法是找几个志同道合的朋友一起持之以恒健身，加上科学的饮食会有效果。

D、得过且过
你即使知道自己该减肥了，也会为自己找些借口迟迟不开始行动。试问不行动咋会成功呢？对你而言，最好的享瘦方式是让自己动起来：运动起来，思想动起来，努力地做自己想做的事情，不知不觉中你会瘦起来。

E、改变生活方式
要享瘦，最要紧的是要改变生活观念，养成良好的生活习惯。不要总是吃宵夜、喝酒、熬夜。不要生活过的顺不顺利，都要学会随意些，对你保持好身材有好处。若有时间有条件，报团去旅行，多行走、吃大团饭，在无形间能让你改变观念，热爱生活。

重新答题

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