众所周知，那些减肥瘦身的人必不可少的一种食物，那就是鸡肉了。其实鸡肉是一种很好的减肥肉食，不过要注意的是千万不要吃皮，它的脂肪大部分在这个上面。鸡肉的热量低营养却又十分的丰富。那么本期的减肥饮食，为你...

说到冬季补身体的食物，那就不得不提到美味的鸡汤了。老母鸡汤可以很好的驱寒暖身，增加自身的免疫力，乃进补佳品。那么鸡汤要怎么炖更加的美味呢？本期的饮食文化，为你解析。　　1、首先要会选鸡　　人们熬汤爱挑...

鸡肉是我们日常生活中最为常见的一种肉食，在全世界都十分的受欢迎。它营养丰富，肉质细腻，滋味鲜美，有着很多种的烹饪方式。不过鸡肉与什么食物相克呢？本期的食物相克，为你解析。　　1、鸡肉与李子相克　　食则...

紫薯的色泽美观，营养丰富，是一种很好的绿色有机食品，有很好的抗癌保健的效果，特别受女性们的爱戴。不过每种食物都是有它相克的，那么紫薯不能和什么一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。　　紫薯不能和什么一起...

紫薯又叫做黑薯，是我们日常生活中十分常见的一种食物。在中国分布的十分广泛，很多地方均有种植。它有着很强的抗癌效果，疲劳的人吃了紫薯也能很快的恢复精神。那么本期的健康饮食文化，为你解析。　　紫薯有什么营...

紫薯是我们日常生活当中十分常见的一种食物，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。喜欢食用的人十分多，因为红薯的关系，很多人把紫薯当成了转基因食物。那么本期的健康饮食文化，为你解析。　　...

世界之大，无奇不有，酒是我们日常生活中十分常见的一种饮品，也有很多人喜欢喝酒。不过酒的种类也是十分的多，有些酒的制作就有点吓人了。那么你们敢喝这些奇特的酒吗？本期的酒文化知识，为你解析。　　1、黄蜂酒...

中国作为美食大国，中国菜在全世界一直都是十分受欢迎的。有句话说的好，最幸福的人就是拿美国的工资，住英国的房子，娶日本的妻子，找法国的情人，开德国的汽车，吃中国的美食。那么本期的饮食文化，为你解析。　　...

红薯是我们日常生活中十分常见的一种食物，它有着很好的减肥效果，深受人们的喜爱。不过再好的东西也有它的克制物，那么红薯不能和什么一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。　　红薯不能和什么一起吃　　1、红薯不...

红薯是我们日常生活中十分常见的一种食物，也别在冬天，很多地方的街上都有贩卖烤番薯。它的营养价值十分高，有着护眼小卫士的美称。那么本期的健康饮食文化，为你解析。　　1、最好在中午吃　　红薯最好在中午吃，...

有句话说的好，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。我们经常能听到哪个人不吃不喝靠着意志走出荒漠，不过人的耐饿程度和这些动物比起来却是小巫见大巫了。那么本期的民族文化，为你解析。　　10、骆驼（40天）　　骆...

中国历史文化博大精深，特别是关于酒文化，自古以来就有很多的礼仪。有很多人十分的反感这样的饭局，但是现实就是如此。你改变不了环境，就只能你自己改变，身处社会上谁都不容易。那么本期的酒桌文化，为你解析。　...

辣椒是我们十分常见的一种食物，就如老干妈风靡全球可见人们对于辣椒的喜爱程度了，有些人，特别是四川等地的人已经到了不吃辣椒吃不下饭的地步了。那么本期的饮食禁忌，为你解析。　　1、引起味觉减退：辣椒对口腔...

在现代的生活中，甜食的种类十分的多，味道又特别的好吃，成功的诱惑很多人，一入甜品深似海。不过偶尔吃吃尝尝鲜还行，总是吃的坏会对身体造成很大的危害。那么本期的饮食禁忌，为你解析。　　1、发胖　　这是最直...

羊肉是我们日常生活当中十分常见的一种食物，营养价值非常的高。它有补血助阳、益气补虚、促进血液循环的功效，特别适合在冬天进补。不过羊肉上的膻味特别的重，那么怎么去除比较好呢？本期的健康饮食文化，为你解析...

羊肉是全世界都十分普遍的一种肉食，因其肉味比较的浓，常用白萝卜来去除它身上的腥味。它是一种滋补的食物，腊月寒冬是吃羊肉的最好季节。那么羊肉和什么一起炖最好吃呢？本期的健康饮食文化，为你解析。　　羊肉和...

说到冬季不得不吃的美食，那就是羊肉了。羊肉能够很好的抵御寒气对身体的侵蚀，又能很好的滋补效果，乃冬令补品中的佼佼者，深受人们的喜欢。那么羊肉在冬天有哪些吃法呢？本期的冬季饮食，为你解析。　　1、烤羊排...

在我们的日常生活中，甜食是一种有很强诱惑力的食物，特别受到小孩子和女性们的喜爱。不过过度的吃甜会对我们身体造成怎么样的影响呢？本期的饮食禁忌，为你解析。　　澳大利亚有个导演DamonGameau，为了...

众所周知，到了冬天吃辣能够很好的驱寒，让身体能够很快的暖和。就像在中国的四川、重庆等地，简直就是无辣不欢。不过辣椒虽然很好，却不是所有人都适合的。本期的饮食禁忌，为你解析。　　9种人吃辣等于慢性自杀　...

山药是我们日常烹饪菜肴中常见的一种食材，特别是在冬天，它有很好健脾益胃，很多人都喜爱把它作为火锅料理。不过任何食物都有相克的食物，那么山药不能和什么一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。　　山药不能和什...