立秋过后气温变化无常，是流行性感冒的高发期，尤其是本身体质较弱的幼儿，更容易受到流感病毒的侵袭，进而引起发热、咳嗽、气喘等症状，且反反复复不易痊愈。孩子受罪，爸妈心疼，那么今天的老黄历就为你介绍，立秋...

立秋正值夏秋之交，是天气由热转凉，空气开始干燥的时节，一些秋季常见病也随着立秋的到来开始蠢蠢欲动，大人一不小心都可能中标，更何况体质较弱的小朋友们。那么今天的老黄历就为你介绍，立秋节气宝宝要提防哪些疾...

酸酸甜甜的山楂是很多人童年时最常见的零食，每年立秋过后，慢慢就到了山楂上市的时节，又到了吃山楂的时候。而根据养生专家的建议，山楂可不仅仅是好吃而已，立秋养生适当吃些山楂，还有健脾养胃的功效，那么今天的...

2017年8月11日，人们将进入三伏天的最后一伏——末伏。虽然今年末伏已过立秋，但由于秋老虎的关系，天气依然较热，尤其白昼仍有高温出现，所以人们还需要继续防暑降温。但营养专家也指出，从时序上讲，今年的...

再过两天的8月11日，人们就将进入2017年的末伏了，末伏是从立秋后的第一个庚日开始算起的，人们或许会觉得，既然立秋已到，是不是天气也会凉快起来了？但养生专家告诉人们不能高兴得太早，末伏过后秋老虎肆虐...

炎炎夏日大家最为期盼的便是季节的交替，好让这渗人的高温离我们远去，从日历上看要想等着这天莫过于等到秋分这天了，它的定义便是昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降，这时候我们就要注意身体了，是时候给我们朋友们发...

一年之中根据气候可以分为春夏秋冬，但是即使在同一个季节里气候上也是有一定的差异的，所以我们的古人通过不断的观察和总结，最终在四个季节的基础上在衍生出不同的二十四节气，每个节气代表了一段时间内的气候，今...

霜降是秋季的最后一个节气，此时天气转凉，空气干燥，人们一不小心就容易感冒发烧，一些秋冬季节的常见病也蠢蠢欲动起来。养生专家介绍，霜降时节人们如果经常揉按身体上八个穴位，能起到祛病延年之效，那么今天的老...

霜降时节到来，天气逐渐转凉，防寒保暖成为人们日常生活的重点。而对于常年坚持运动的人们来说，气候的变化也意味着锻炼策略的调整，尤其是中老年人，要进行运动更需要小心。那么今天的老黄历就为你介绍霜降养生知识...

今天是8月7日，人们正式进入了2017年的立秋节气。立秋时节，我国民间历来有贴秋膘的食俗，也就是通过立秋之后吃营养丰富滋味浓厚的美食佳肴，来补充苦夏里人体消耗的能量和流失的营养。不过根据健康专家的说法...

今天是2017年8月7日，根据《中国天文年历》显示，今天下午的15时40分，人们就将迎来一年一度的立秋节气。立秋时节正值夏秋转换，养生专家指出，此后的秋燥会越来越重，那么立秋吃什么才最滋养人呢，今天的...

2017年8月7日15时40分，人们将迎来一年一度的立秋节气。古人说立秋初至，“温变而凉气始肃”，同时民间又有“秋后有一伏”的说法，意指立秋后暑气未消哦，防暑降温依然不可放松。那么今天的老黄历就为你介...

霜降到来后寒气渐盛，早晚温差加大，人们保健养生的重点在于防寒保暖，滋阴润燥，健脾养胃，尤其是孩子们的日常饮食，更要注意这些要点。那么今天的老黄历就为你推荐三道适合宝宝滋补的霜降节气食谱，宝爸宝妈们赶紧...

霜降正值秋冬之交，在秋寒一天天加重的同时，天地间的阴气也逐渐旺盛了起来，传统养生家认为此时的饮食养生应以淡补为原则，同时要注重补养气血，暖胃养胃，在这个时候适当吃些素食是很不错的选择，那么今天的老黄历...

数伏天，其实也就是人们每年都要遇到的三伏天，时间在每年夏日的7月中旬—8月中旬，分为初伏、中伏和末伏，每年进入伏天的具体日期不尽相同，但按照干支纪年来看是有一定规律的，一般从夏至开始的第三个庚日即为初...

说到霜降时节的水果，人们的第一反应大多是金灿灿、甜蜜蜜的柿子，其不仅甜蜜可口而且营养丰富，所含维生素和糖分比一般水果要高1—2倍，可以说是有益人体健康的霜降养生佳果。不过不管什么好物，都不能一味地吃，...

霜降是秋季的最后一个节气，此时各地的美食也好像是连台好戏之后的压轴本，经历了盛夏和金秋，终于在霜降时节迎来了成熟，此时的美食都是秋的至味。那么今天的老黄历就为你介绍，霜降时节两广地区值得人们尝试的好菜...

传统中医认为，艾灸是一年四季皆可进行的，但一年中也有几个时间段或时间点，是最适合艾灸的好时候。秋分时节，夏季的暑热之气渐渐消散，天气也渐渐转凉，这个时候进行艾灸，其温热可以驱除秋寒，温暖人体并促进血液...

萝卜味甘，有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、降低血糖等丰富的养生保健功效，秋分时节吃些萝卜，不仅防止感冒，还有助于增强人体免疫力，为迎接接下来越发寒冷的天气做好准备。那么今天的老黄历就为你整理...

看过纪录片《舌尖上的中国》的朋友，一定记得当中提到不少四季美食，其中那道鲜美欲滴的油煎松茸，让许多人第一次认识了这素有“菌中之王”美誉的人间珍味。秋分过后，正是品尝松茸的好时机，今天的老黄历就为你介绍...