- 大暑节气能吃苦，一个夏天才会甜！
大暑是夏季的最后一个季节，此时正值中伏，是一年中最热的时候。此时天气酷暑难耐，热气蒸郁，高温闷热又潮湿，传统养生学上讲，这时候养生重在一个“清”字，多吃些苦味对身体好。那么就来详细看看。你可能喜欢》》...
- 试试也无妨！处暑三妙招帮你赶秋乏
俗话说“春困秋乏”，处暑节气到来，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时人们很容易觉得精神困顿，萎靡不振，也就是遭遇了“秋乏”，那么现在就来看看，处暑赶秋乏的三个妙招。你可能...
- 三九天吃什么好？滋补御寒是关键
三九天是一年之中天气最冷的时段，此时阳气虚弱，中医认为“冬不藏精，春必病温”，所以适时进补是非常重要的，根据专业营养师建议，三九天的食补养生以滋补御寒为关键，现在就来具体了解。你可能喜欢》》三九天炙是...
- 处暑节气后老年人朋友需谨防感冒
俗话说得好：“一场秋雨一场凉”，处暑节气的到来，意味着暑期即将结束，气温下降明显，中午热，早晚冷，昼夜温差加大，此时若不注意保暖很容易着凉，更别说老年人在这时候全身免疫力容易下降，一不小心就容易引发呼...
- 农家经验谈：处暑各地农事口诀
处暑是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气，节令的变化，自然也在农事上有所反映。那么处暑节气各地的农事活动都有哪些需要密切注意的呢？现在就来看看各地农民朋友们在长期生产实践中总结出来的处暑农事口诀。你可能喜...
- 吃萝卜不用等冬天，霜降节气吃起来
霜降节气到来，气温进一步走低，早晚温差加大，往往使得人难以适应，尤其是体质较为虚弱的孩子和老人，在这个时候很容易着凉感冒，那么霜降节气人们该怎么保养自己的身体呢？专家们支招，萝卜在这时候可以吃起来了，...
- 与女性为敌的节气，大暑需防妇科病
大暑节气正值盛夏，人们纷纷换上清凉的夏装，尤其是女孩子们，缤纷的夏日衣裙，在街头形成了一道亮丽的风景。但在这高温潮湿的酷暑天气，女性朋友们也要注意一些在这个节气常见的妇科疾病，别让热情如火的夏日风情在...
- 四个小技巧，教你轻松度过处暑换季天
二十四节气中的处暑代表着暑气结束，虽然在我国一些地区还肆虐着秋老虎的余威，但天气无疑是一天天在转凉了，正是夏秋之交的换季时节。那么在这气温变化的处暑节气，人们保健养生有什么技巧呢？现在就来了解。你可能...
- 三九贴和三伏贴，配方效果各不同
我国传统中医学的“天人相应”理论认为，自然界气候变化会影响人体的生理功能，并由此提出了冬病夏治与冬病冬防两种季节性调养方式，一种是在三伏酷暑、阳气旺盛之时贴三伏贴，一种则是在三九天万物敛藏、阳气衰弱之...
- 老人霜降节气养生不得不说的技巧
霜降节气到来，天气逐渐转凉，此时树叶枯黄掉落，黄河流域更是已现初霜，冬天的脚步越来越近了。那么，作为本身体质就较弱的老年人朋友们，霜降节气到来时有什么养生技巧呢？现在就来看看。你可能喜欢》》史上最全霜...
- 大暑三大疾病，日常生活不得不防！
大暑时节正值伏天，是一年当中最热的时候。在这火热的仲夏季节，温度高、湿气重，各种季节常见病开始张牙舞爪地向人们袭来。那么现在小编就为你介绍大暑常见的三大疾病是什么，该怎么应对和预防？你可能喜欢》》大暑...
- 男人处暑多食南瓜子，关爱健康效果好
处暑时节，天气渐趋干燥，此时的食补养生，可以吃些滋阴润燥的食物，而像南瓜这样护胃养胃的食品也不能错过，全身是宝的南瓜，就连南瓜子都大有用处，根据营养专家建议，男性朋友在处暑节气可以多吃些南瓜子，现在就...
- 三九天起居养生很重要，注意事项话你知
我国传统中医学认为，人与自然界是天人相应的一个整体，人类机体功能的盛衰与自然环境的变化大有关系，那么当人们进入一年之中最为寒冷的三九天，应该怎样在日常起居中做好保健养生呢？现在就一起来了解。你可能喜欢...
- 2016年数伏从什么时候开始，哪天数伏
我国民间有俗语：“冷在三九，热在三伏”，这两段时间分别是一年之中最冷和最热的日子。但不管冷热，都有一个循序渐进的过程，如三伏天就要经历初伏、中伏和末伏三个阶段，而每年初伏的起始时间都不一样，现在就来了...
- 2016年夏令时什么时候开始，2016年夏令时上班时间
夏令时是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，一般是在天亮早的夏季，人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源。那么2016年夏令时什么时候开始？2016年夏令时上班时间...
- 三伏天怎么算，2018年三伏天怎么查
三伏天是出现在小暑与立秋之间的时间段，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。这里的“伏”即为“潜伏”的意思，“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，主要指的是六邪中的暑邪。那么三伏天的具体日期怎么计算？20...
- 伏天喝热水能把体内寒气排出吗，三伏天怎么去湿气
传统中医学认为，三伏天是全年阳气最盛之时，人们应该抓住机会驱除体内寒气。而在朋友圈中，有一条消息说的是：三伏天不能吃寒凉食物，拒绝一切冰镇饮品，否则会使寒气入侵不能排出。坚持在伏天喝热水，能把体内多年...
- 2016年什么时候出伏，2016年几号出伏
赤日炎炎的酷夏，体虚身苦、心神烦躁是很常见的症状，被高温炙烤得够呛的人们对凉爽秋天的期待，也随着三伏天一日日过去和出伏的临近而越发强烈。那么2016年什么时候出伏呢？现在就来了解。你可能喜欢》》中伏养...
- 出伏之后是不是就不热了，出伏是什么意思
进入三伏天，气温一路走高，到了二伏更是迎来了一年之中最热的时期。高温闷热而又潮湿的天气，往往造成人的精神倦怠，身体抵抗力下降，易发各种夏季流行疾病，令人苦不堪言。这个时候，人们对出伏的到来真可以说是引...
- 今年的三伏天是哪几天，三伏天是指哪几天
三伏天是一年之中最为高温炎热的时候，闷热潮湿的天气容易引发多种夏季流行病。三伏天的“伏”指的是“伏邪”，即伏“暑邪”，人们在这个时节也十分注重防暑降温，还要进行“冬病夏治”的理疗调养，那么就让我们来了...
