山楂，中国特有的药果兼用树种，是我们日常生活中经常食用的零食。它分布十分的广泛，在全国各地均有种植，具有降血脂抗癌等功效。那么山楂和什么一起泡比较好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。　　山楂的功效与作...

柠檬是我们日常生活中十分常见的一种水果，维生素C含量特别的高。它是坏血病的杀手，有个它出海航行的船员们基本没有这类疾病。那么柠檬泡什么会比较的好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。　　1、柠檬蜂蜜水。把...

杏仁作为一款健康的休闲零食，营养价值却十分的高。它不仅含有丰富的不饱和脂肪酸，有益于心脏健康而且还具有美容效果，怪不得一直深受女性的喜爱。那么杏仁吃多了会怎么样？吃多少合适？本期的健康饮食文化，为你解...

杏仁也叫做甜杏仁，是人们茶余饭后十分喜爱吃的一种零食，也经常用作于装饰品。它是一种十分健康的食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显着降低心脏病和多种慢性病的发病危险。那么它不能和什么...

有句话说的好，早上要吃的好，中午要吃的饱，晚上要吃的少。一日之计在于晨，早餐对于工作生活是十分重要的，吃好早餐干什么都有精神和力气。那么早餐吃什么比较好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。　　1、多吃鸡...

说到日本的美食，种类十分的繁多，如果说中国是美食第一强国的话，日本应该算是第二。日本美食中最为知名的估计是三文鱼和寿司了。本期日本小吃文化，小编给你带来十款日式传统小吃，有去日本旅游的小伙伴千万不要错...

巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食，是我们日常生活中十分常见的一种零食。它不但口感细腻甜美，而且有一股浓郁的香味，深受人们的喜爱。那么减肥的时候睡前能吃巧克力吗？本期的减肥饮食，为你解析...

肾脏作为一个男人的象征尤其重要，肾脏不好有可能会导致大量的问题，不只是身体健康方面的。那么要怎么好好的维护自己的肾脏呢？谨记这些食物少吃为妙。本期的饮食禁忌，讲讲最毁男人肾脏的五种食物，一起看看吧。　...

男人一般都是一个家庭里面的顶梁柱，除了赚钱养家糊口之外，自己的身体健康也是十分重要的。有句话说的好，身体是革命的本钱，不过如今许多都市的男性身体都处于亚健康的状态，那么怎么通过饮食来进行调理呢？本期的...

上班族每天长时间都对着电脑，对眼睛的损害那就不用说了，一般一天下来眼睛都会比较的劳累，久而久之就十分容易影响到眼睛的健康。那么护眼吃什么会比较好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。　　香蕉　　香蕉能护眼...

秋天，有利于调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。秋天最容易出现的就是口干舌燥，这时候多吃些资阳润燥、益中补气的食物效果甚佳。那么秋季进补吃什么最好呢？本期的秋季饮食，为你解析。　　1、海藻　　...

有句话说的好，民以食为天，很多人通过节食来进行减肥是特别不好的，对身体的伤害很大。特别是晚饭，有些人觉得不重要就不吃，那样长久下来绝对会生病。那么晚饭要怎么吃才能比较能减肥呢？本期的减肥饮食，为你解析...

说起减肥，现在秋天天气比较的寒冷，人们运动的欲望也会下降，那么只能通过饮食的方式来降低体重了。饮食的选取的减肥效果有可能比运动的效果更加的有效。本期的减肥饮食，为你解析。　　燕麦片：燕麦粥是为数众多的...

逢年过节，走亲戚，朋友聚会什么的都少不了喝酒，酒是饭局上必不可少的一种东西。中国历来都是无酒不成席，敬酒成为聚会中必不可少的一种环节。那么敬酒的时候怎么说话会比较的好呢？本期的酒桌文化，为你解析。　　...

现在许多人朋友聚会，做生意应酬都会去参加一些饭局。饭局源于宋朝，有1000多年的历史，而且讲究的最多。那么在中国的古代有哪些出名的饭局呢？本期的历史故事，为你解析。　　杀机四伏的饭局——鸿门宴　　鸿门...

鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。有鼻炎很难受，呼吸会十分的不畅快。那么有鼻炎吃什么会比较好呢。本期的食疗养生，为你解析。　　1、含铜高的食品有麸...

民以食为天，中国的美食特别的丰富又美味，但是留学到英国食物可就没那么好了。英国的黑暗料理想必大家都耳熟能详，那么去英国留学吃什么比较便宜又好吃呢？本期的西方饮食，为你解析。　　牛奶、面包：　　在英国，...

每个人都喜爱一个会卖萌，天真浪漫的宝宝。那就要注意饮食方面的健康了，有些食物最好不要多吃，吃多了就容易让你没有孩子。那么哪一些食物是不利于生育的呢？本期的饮食禁忌，为你解析。　　1、可乐　　由美国幽默...

很多人肥胖的原因，就是控不住一张嘴。其实现在吃饭吃个七分饱就好了，不过有些人因为用餐时间比较短暂，吃的就比较的快，那么饱腹感就没那么强烈了。那么控制食欲吃什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。　　黑...

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿着慌。不过现在秋天有些人因为天气变化大而感到身体身体很不舒服，没有什么胃口。不过东西还是要吃的，饮食的规律很大的影响到我们的身体健康。那么没胃口吃什么能增加自己的食欲呢？本期...