巨蟹座：生理放松　　巨蟹座在缓解这种坏情绪上都显得非常安分，偏生理的休憩，比如喝了杯热巧，做了次按摩，尝了杯法国进口红酒，这些事情很容易做，不需要技能和努力，但是让巨蟹座的身心顿时愉悦。　　有些纠结矛...

狮子座：获取成就　　狮子座有时会纠结，狮子座在行动力很强，他不喜欢绕弯路，但是难免碰上泥石流。这个时候的狮子，就会去做让自己有成就感的事，付出努力，动用自己的特长和能力。　　比如做义工、学游泳、跑长跑...

处女座：抱怨发泄　　处女座被形容为“聪明，精明，挑剔，完美主义，注重细节……”，但是即便这么厉害的星座在处理自己的低潮也是不够利落，一遇到低潮对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自责，严重的会进入抑郁...

天秤座：透彻分析　　天秤座喜欢做有效率的事，就算出了问题也会不停想法排解，用积极思想代替它，把它从思想消灭。天秤座有根据的推理、对问题引申分析、对问题事件从点到面的剖析、与自己进行消极性的作战到底，首...

天蝎座：原谅自己　　天蝎座是一个性感、神秘、捕捉不透星座，出了问题以后并没有我们想象中那么隐晦，而是会以一个主观的心情去看待，天蝎座的自我宽容是一种美德，是对自己的救赎，也是对自己心灵的升华。　　给错...

射手座：改变自己　　射手座是一个非常不容易轻易认识到自己错误的人，就算是处于低潮里，也会觉得习惯就好，总是认为江山易改本性难移，但是真正能够帮助他们就是全方面的改变自己。　　射手座严格要求自己的同时，...

摩羯座：静观其变　　心思缜密，沉着有点冷淡的摩羯座，遇到低潮，不会选择躁动的方式去派遣，恰恰相反只会静观其变，以不变应万变。当经过一段时间情绪的波动与震荡之后，摩羯座就会选择静养自己疲惫身心。　　譬如...

水瓶座：额外的奖励　　水瓶座很懂得劳逸集合以及，就算是在这样在最低落的时候，在极端痛苦的时候，尽管水瓶座也许会茶饭不思，心情沮丧，哪怕是做一些最简单的事情都让他感到异常为难。　　但是作为一个抗压性很强...

双鱼座：徒步旅行　　双鱼座很容易沉迷在一段伤害中难以自拔，一味沉溺，会让双鱼座很容易对过去的生活状态产生依赖心理，然后难以积极应对现状的糟粕，这时双鱼座就会试着从事一些对他人有益的活动。　　比如可以创...

上下班高峰期的各种堵，每天都在城市里上演着，作为在城市里努力打拼的一员，每日最要命的时候就是挤公交车了。据权威机构统计，每个大城市的人们花费在公交车上的时间至少都在三十分钟以上，要是那种住得很远的童鞋...