三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没……瘦海无涯，回头是猪！蓄积了一个冬天的脂肪，恐怕在你脱下厚重的冬衣时，已是赘肉膨胀了吧！你又怎么能忍受漂亮的春装、夏装穿到身上变成只能看气质了呢？减肥要...

白羊座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★☆☆☆　　发胖主要原因：暴饮暴食　　减肥常见难题：总感觉抽不出时间　　春季瘦身妙招：每天跑步　　一年之计在于春，最适合你的减肥方法是运动量大的有氧运动，而跑...

金牛座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★★★★　　发胖主要原因：甜食吃太多　　减肥常见难题：控制不住食欲　　春季瘦身妙招：仰卧起坐　　吃得多了，瘦起来付出的辛苦也就大。所以，你比较适合全身都需要用...

双子座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★☆☆☆　　发胖主要原因：贪吃起来很疯狂　　减肥常见难题：忍不住用吃当作发泄　　春季瘦身妙招：创意舞蹈　　春天对双子座而言是颇具灵感的季节，所以你无须走传统枯...

巨蟹座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★★★★　　发胖主要原因：零食吃太多　　减肥常见难题：控制不住嘴巴　　春季瘦身妙招：慢跑　　对于甘愿当“宅神”的你来说，要走出家门真是一件不容易的事。那么，不...

狮子座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★★★☆　　发胖主要原因：食量偏大　　减肥常见难题：不喜欢运动出汗　　春季瘦身妙招：打篮球　　没竞争的项目没兴趣参与吗？那就陪家人或男友，每天到篮球场上运动一...

处女座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★☆☆☆☆　　发胖主要原因：内分泌产生变化　　减肥常见难题：不爱活动　　春季瘦身妙招：过午不食　　让静若处子的你去运动活动确实为难，那就只能在吃上面“虐待”自己...

天秤座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★★☆☆　　发胖主要原因：吃起甜点来就忘了身材　　减肥常见难题：总忍不住给自己找借口　　春季瘦身妙招：学习现代舞　　本身天秤的艺术细胞特别活跃，而春天又是一个...

天蝎座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★☆☆☆　　发胖主要原因：不太注意食物均衡搭配　　减肥常见难题：找不到动力　　春季瘦身妙招：苹果减肥　　口味重是天蝎座人饮食中的通病，似乎只有浓重的口味才能激...

射手座春季瘦身防反弹妙招　　易肥胖指数：★★☆☆☆　　发胖主要原因：爱喝饮料　　减肥常见难题：容易松懈　　春季瘦身妙招：羽毛球　　不是总觉得自己有发挥不完的精力吗？那就去打羽毛球吧。每天应该打30分钟...