10月8日到10月9日，是中国的传统节气节日“寒露”。寒露时节，是肠胃炎高发季，天气转凉。很多慢性肠胃不好的朋友很容易在这种天气发病。那么慢性肠胃炎患者在这个时间段吃什么好呢？老黄历来为你解答。　　1...

每年的10月8-9日是寒露节气。寒露时节，饮食很重要，也是进补的大好时节。很多肾虚的朋友在进入秋季的时候各种进补。但是你知道吗？补肾也是有方法的。寒露时节补肾吃什么好呢？下面一起和老黄历一起来看看吧。...

每年的10月8-9日是寒露节气，进入秋季天气渐冷，大家都琢磨着如何进补。在我们日常生活中，有不少人有“脾虚”的症状，那么脾虚人在寒露时节要如何进补呢？下面和老黄历来一起看看吧。　　番薯：番薯俗称甘薯、...

我国古人讲究养生，认为养生要“顺四时而适寒暑”，在一年中的不同季节和时令，都有不尽相同的养生办法，例如在秋分时节，古人就认为应当“早卧早起，与鸡俱兴”，今天的老黄历就为你介绍，为什么要这样做。　　秋分...

古代科学水平还没有那么发达的时候，人们常用求神问卜的方式来测试吉凶。秋分在一年的农事活动中是一个十分重要的时间点，古代每逢秋分到来，人们往往要推演一下该年的收成情况，这个办法就是所谓的“秋分占候”，那...

人们平常在看古典小说和古代历史剧中，经常会看见囚犯被判“秋后问斩”的情节，所谓“秋后问斩”的“秋”，不是指的立秋，而是指的秋分，具体是什么原因呢，今天的老黄历就为你介绍，“秋后问斩”为何在秋分后。　　...

秋分是一年中的第十六个节气，这一天太阳运行至黄经180°，全球各地昼夜等长。自古以来，我国的人们就将秋分视为一年之中的几个重要时间点之一，在秋分到来之际有着不少富有韵味的习俗，那么今天的老黄历就为你介...

秋分过后天气开始转凉，而在气温下降的同时，气候也逐渐变得干燥起来。秋分时节，人们应该适当进行体育锻炼以增强体质，提高抗病能力，一方面让自己避免季节常见病的侵袭，一方面也为接下来度过寒冷的冬季做准备。那...

秋分时节，我国各地秋意渐浓，民间进补的饮食活动仍在持续中，不过人们在秋季进补的时候如果吃多了大鱼大肉，总会给肠胃带来一定的负担，营养专家建议，这个时候可以多吃一些富含纤维素的五谷杂粮，让胃肠消化更加畅...

秋分节气正值收获时节，不少粮食在此时相继成熟；同时，秋分也是人们进补的好时候，这时候除了大鱼大肉之外，多吃些五谷杂粮，对人体是很有好处的。那么就让老黄历为你介绍，秋分吃什么好，秋分吃杂粮小贴士。　　秋...

近年来，随着保健养生成为社会新风尚，富含人体所需纤维素、蛋白质和其它多种营养元素的五谷杂粮再次成为人们日常饮食的宠儿，不过这些粗粮虽是天然健康，吃的时候也是有其注意事项的，那么就让老黄历为你介绍，秋分...

秋分过后，我国民间就进入了进补的旺季，根据营养专家的说法，进补膏粱厚味应该适度，长期多食的话可能损伤脾胃，并引发痰热和疮疡。人们在秋分时节吃精米白面、大鱼大肉之余，可以搭配着吃些五谷杂粮，那么今天的老...

现代人的饮食越来越精细，但很多人也不忘记时常吃点粗粮，包括玉米、燕麦之类谷物；绿豆、红豆之类杂豆；还有山药、番薯等块茎类食物。这些五谷杂粮虽然口感没有精米白面那么好，但其中富含的营养元素可是人体相当需...

秋分时节是我国民间进补的好时机，人们充分利用秋季的食补来为过冬储蓄营养和能量。那么在秋分的各种美味之中，有哪些是适合人们吃的呢，就让老黄历为你带来中医师推荐的，适合在秋分食用的五类食物。　　宜食用鸽肉...

我国古人认为保健养生要顺时而动，也就是《黄帝内经》里说的养生“必顺四时而适寒暑”，在一年中的不同季节和不同时令，养生都有不同的讲究。那么今天的老黄历就为你介绍，秋分时润燥益气的牛肉萝卜汤。　　红肉是铁...

当太阳到达黄经165度时，人们就迎来了一年之中的第十五个节气——白露。在农业生产方面，白露时节依然是闲不下来的，那么今天的老黄历就为你介绍，以白露为名的白露葱什么时候种，是在白露种吗，种白露葱要注意什...

进入公历九月，人们迎来的第一个节气就是白露，一方面在日常生活中需要应对时令交替带来的气候变化，一方面在农业生产上也需要采取相应的农技措施进行作物的管理。那么今天的老黄历就来侃一侃白露时节的农事。　　白...

在公历中，一般将8—10月划分为秋季，一般认为全年的节气中，有六个是属于秋季的，分别是立秋、处暑、白露、秋分、寒露和霜降。今天正好是9月7日，是2017年的白露节气，那么就让老黄历趁此机会为你介绍，白...

白露节气以后气温骤降，空气干燥，此时正是人们食补养生，追求暖身润燥，为冬天储备营养和能量的时候，那么今天的老黄历就为你推荐几款白露进补食谱，吃了以后有滋阴益气补虚的效果，帮助你更好地迎接寒冷的秋冬。　...

我国民间历来有“金秋豆腐似人参”之说，而营养专家也介绍，适当吃些豆腐，对呼吸、消化系统的病变有一定的防治作用，这对于秋冬之际易发呼吸道疾病的人们来说是不错的选择。白露时节正值秋季，这个时候该怎么吃豆腐...