香瓜其实就是甜瓜，只是不同地方的人叫法不同一样。就像地瓜，很多地方也称之为红薯。福建的扁食其实就是北方的馄饨，其实东西就只有一个。不过由于生长环境的不同，形状和味道有些差异罢了。本期的饮食文化，为你解...

香瓜又叫做甜瓜，味道十分的香甜，深受人们的喜爱。而且它含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等，营养十分的丰富，基本全国各地都有。那么香瓜的功效与作用有哪些呢？本期的水果养生，为你解析。　　一、...

在日常生活中，香瓜是十分常见的一种水果，营养丰富，味道又比较的香甜，深受孩子们的喜爱，全国基本都有栽培，分布十分的广泛。那么孕妇能吃香瓜吗？本期的孕妇饮食，为你解析。　　香瓜的营养价值　　果肉生食，止...

孕妇因为要承担着两个人的营养健康，日常的水果是必不可少的，它提供了大量的维生素和纤维素。不过孕妇吃含糖量高的水果对身体健康也不是很好。那么适合孕妇吃的含糖水果有哪些呢？本期的孕妇饮食，为你解析。　　适...

说起无糖水果，不是字面上的真的不含糖，只是含糖量比较低而已，也可以叫做低糖水果。非常的适合正在减肥的人。那么我们我平常就能买到的无糖水果有哪些呢。本期的水果养生，为你解析。　　无糖水果的作用　　无糖水...

说起日本的水果，有去过日本留学或者旅游的人一定会印象深刻，超级贵的，经常能卖出天价，真是叫人吃不起。想想我们中国水果那平易近人的价格，幸福感油然而生。那么本期的饮食文化，为你解析。　　法国国立统计经济...

牙齿健康对于我们来说十分的重要，我们吃东西都是通过牙齿来咀嚼，所以呵护牙齿的健康不能忽视。那么有哪些食物吃了对人的牙齿不太好呢？这些食物尽量的少吃，本期的饮食禁忌，为你解析。　　1、罐头食品　　该类食...

橘子作为秋天的时令水果，深受人们的喜爱。特别是女孩子，一吃就会停不下来。虽然我们知道它既美味有很有很高的维生素C，对我们身体十分的有益。但是橘子最好不要吃太多，而且还有些饮食禁忌。本期的食物相克，为你...

癌症是我们日常生活中十分常见的一种疾病，每年都有不少人因为癌症而去世，其中不乏一些名人。其实在我们生活中有些扔掉的食物中有些有很好的抗癌效果，不过同样要注意生活作息和饮食规律。本期的食疗养生，为你解析...

一日之计在于晨，不过对于经常失眠的人来说早晨就不是那么美好了，早上起来精神都不怎么好。失眠的人不一定是夜猫子，但是睡不着有很大程度与生活和工作环境有关。那么经常失眠的人不要吃什么东西呢？本期的食疗养生...

现如今的社会工作压力比较大，生活节奏快，饮食结构较为单一，许多人体内都湿气重，皮肤油腻。那么去除湿气最好的方法还是通过饮食，其他的只能解燃眉之急，长期效果不佳。本期的食疗养生，为你解析。　　1、玉米须...

高血压是日常生活中十分常见的一种疾病，多发于中老年人。水果是我们日常生活中不可缺少的饮食之一，维生素以及矿物质的重要来源之一。那么高血压不能吃哪些水果呢？本期的饮食禁忌，为你解析。　　1、柑橘　　柑橘...

日常生活中，我们有些看似十分卫生的习惯反而起到了反效果。特别是在饮食方面的习惯更是如此，那么我们生活中有哪些错误的习惯呢？本期的饮食文化，为你解析。　　白纸包食物　　许多厂家在生产纸张的过程中会使用漂...

身体健康有时候会跟美味产生冲突，就如有些我们很喜欢吃的美食，像小龙虾生存的环境就十分的肮脏，十分容易附带寄生虫，会很大的影响到我们的身体健康。本期的饮食禁忌，为你解析。　　NO1：生鱼片　　鱼肉去骨，...

水果皇后桑葚只出世以来就一直占据水果界的霸主地位，是最天然的绿色食品，直接摘下来就能够食用了。它的营养价值十分的丰富，口味又很好吃，又不用削皮那么麻烦，十分健康的一种食物，如上天赏赐的。本期的健康饮食...

桑葚作为山上常见的一种水果，其酸酸甜甜的口味征服的许多人的心。它的食用价值十分的高，自古以来就有民间圣果的美誉。但是它的表面凹凸不平，很难将缝隙里的脏东西洗干净。那么该怎么洗呢？本期的饮食文化，为你解...

身为民间圣果的桑葚早在2000多年前的时候就已经是中国皇帝的御用补品了，幸好是生在现代，这类水果日常生活中还是能吃到的。那么被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品有什么功效呢？本期的健康饮食文化，为你解...

道光皇帝是清代唯一一位以嫡长子身份即位的皇帝。在中国那么多年的皇帝中，如果是论节俭程度的话，他至少能进前三名，晚餐就吃烧饼配水，吃完就睡连油灯钱都省了。本期的历史故事，为你解析。　　道光皇帝从来不穿新...

甘蔗在全球各地都有种植，它含有丰富的糖分、水分，而且还有各种各样的维生素、蛋白质，十分受人们的喜爱，最常见的就是黑皮的甘蔗。不过不是谁都可以吃甘蔗的，哪些人不适合吃呢？本期的饮食禁忌，为你解析。　　甘...

水果作为我们每天都在吃的食物，是人体所需的纤维和维生素的主要来源之一。特别是水果减肥法是深受广大女性的喜爱。那么吃哪些水果既能让我们保持身体的健康又能有效的减肥呢？本期的减肥饮食，为你解析。　　1、香...